Guarda a Mexer [Adultos 13]
17/03/2021 00:37:44
Está na hora de "subir de nível" com recurso a halteres até 2kg no máximo ou simplesmente duas garrafas pequenas de água. Vamos aumentar a resistência e fortalecer o corpo todo. Aula de Pilates com a professora Ana Gomes.
#guardaamexer #fiqueemcasa #covid19guarda #aguardaporsi #guarda